好評につき、週末クラスを開講します！

 

　セルフコーチングとは、「自分の中に全ての答えがある」と信じて、その答えが存在する心の深い部分に意識を向けながら、自分が真に願っている人生へと自分を導く手法の1つです。この入門編では、以下の内容を学んでいきます。

 

• ・ 全ての答えがある「内なる源」の見つけ方
• ・ 自分との対話の仕方
• ・ マインドフルネスとジャーナリングの紹介

 

　⼈⽣に起こる悩みに対して、⾃分の中から答えを⾒つけられる⼈になりたい⽅、⾃分育てを通して、⼦供や周りの⽅を育てていくことに興味がある⽅、今よりも更に満たされた⼈⽣を送りたいと思っている⽅は、是⾮この機会に学びませんか？

 

【これまでの受講者の声】

• • ⾃分が好きになりました。ジャーナリングすることで、気持ちがまとまります。⼈前で⾃分のことを話すのが苦⼿(嫌い)でしたが、なぜか三回⽬のころには⾃然に⾃分の⼼(気持ち)を話している⾃分がいました。
• • ⾃分に向き合えて、⾃分を⼤切に愛してあげられる様になりました。
• • マンツーマンではなく、他の⽅との関わりにおいて、より⾃分の理解が深まりました。他の⽅々の問いかけに対してどのように感じているのかということを知ることができました。幸せは、他者との関わりもあり、結局は⾃分⾃⾝がつかみとっていくということを知ることができ、それが⾃分にとって⼤きな変化となりました。
• • コーチングは⾔葉を知っているが、内容まではという⽅が多いと思います。もっとたくさんの⼈に知ってほしいです。
• • 参加してよかったです。参加するまでは、三回と思っていましたが、とても充実した時間をすごせました。
• • 不思議なくらい⼼が軽くなりました。ありがとうございました。
• • ⾃分⾃⾝が⼀番頼れる理解者であることに気づけました。
• • 深いところまで掘り下げて気づけて魂が喜んでいるのがわかりました。

  

【開催日時】

　第１回目：　１⽉２１⽇（⼟）１０：００〜１１：３０（９０分）

　第２回目：　２⽉１８⽇（⼟）１０：００〜１１：３０（９０分）

　第３回目：　３⽉１８⽇（⼟）１０：００〜１１：３０（９０分）

 

【開催場所】

　かぐらホール（伊勢市本町２０−２４、ボン・ヴィヴァン隣接）

 

【参加費】

　１９,８００円（全講座、税込）

 

【定員】

　１０名

 

【講演者プロフィール】

ザリッチ宏枝（ざりっち ひろえ）

 

外資系証券会社で⼈事部研修担当を経験後、２００３年にライフコーチとして独⽴。２００６年より活動の場を故郷に近い三重県伊勢市に移し、コーチングをベースとした個⼈セッション、グループセッション、ワークショップ、看護学校での授業、企業研修、企業⾵⼟改⾰に関するコンサルティングを提供。コアハーモニー主宰 （www.coreharmoy.jp)。

コーチの資格：
⽶国CTI 認定資格CPCC 2003年4 ⽉取得 (Certified Professional Co-Active Coach)
国際コーチング連盟認定資格 PCC (Professional Certified Coach)

訳書：「コーチング・バイブル」東洋経済新報社 2002年 共訳

 

 

【申込方法】

以下の内容をご記入頂き、info@kagurahall.comまでお申し込みください。

 

　お名前（ふりがな）：

　ご連絡先（携帯番号）：

　車のご利用の有無：

　領収書の有無：

 

※お申し込みの確認メールを3日以内に返信させていただきます。
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